460173Йога – незаменимый помощник в сумасшедшем ритме современной жизни.

Знания йоги не устарели и по сей день. Они основаны на фундаментальных законах, по которым сегодня, как и тысячи лет назад, функционируют человеческое тело и сознание.

Йога – это настоящая наука, как оздоровить свой организм, вернуть силу мышцам, как избавиться от негативных последствий стрессов и напряжений. Во время занятий проходит обучение методикам снятия стресса. Если Вы пришли с ребенком, у нас есть возможность обеспечить ему игровую деятельность и сопровождение воспитателя.

Программа йоги для взрослых представляет собой современный подход к традиционным практикам. Древние техники адаптированы к нуждам повседневной жизни. 

Особенности курса йоги:

— «антифитнес» йога;

— структурированная программа (последовательное освоение теоретического и практического материала);
— индивидуальный подход к каждому;
— регулярные дополнительные программы 

— ежегодные международные симпозиумы (более 2 000 участников).

Курсы доступны всем, независимо от возраста и опыта!